La ETAPA 1 de la RIAÑO TRAIL RUN partirá desde Caín de Valdeón, corazón del Parque Nacional Picos de Europa. Desde Caín de Valdeón ascendemos por la Canal de Mesones, Puertos de Cuba, descendiendo por la Canal de Capozo, bosque de la Farfada en dirección a Cordiñanes de Valdeón. Continuamos ascendiendo por la Vega de Llós y cimera del Frade y descendemos hacia Vegabaño, Soto de Sajambre y Oseja de Sajambre donde estará ubicada la Meta.
La ETAPA 1 tiene la Salida a las 9:00 a.m. del Viernes en la Población de Caín de Valdeón.
Tiene una distancia de 38 km un desnivel de 3.081 m+ y 2.818 m- .
Con carácter de semi-autosuficiencia, hay 2 avituallamientos durante el recorrido y el tiempo máximo para completar el recorrido es de 10 horas.
La ETAPA 2 de la RIAÑO TRAIL RUN partirá de la cuenca minera leonesa, en concreto desde Valverde de la Sierra. Desde esta población el itinerario asciende hacia el Pico Espigüete, montaña Palentina, continuando por las cumbres del Parque Natural de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre para volver a Valverde de la Sierra donde estará instalada la Meta.
La ETAPA 2 tiene la Salida a las 9:00 a.m. el Sábado desde la población de Valverde de la Sierra. Tiene una distancia de 21,5 km, un desnivel de 1.824 m+ y 1.824 m- .
Con carácter de semi-autosuficiencia, hay 1 avituallamiento durante el recorrido y el tiempo máximo para completar el recorrido es de 6 horas.
La ETAPA 3 de la RIAÑO TRAIL RUN partirá desde la población de Salamon. Desde aquí se subirá al Pico Gilbo para descender hacia la población de Riaño, donde estará situada la meta.
La ETAPA 3 tiene la Salida a las 9:00 a.m. el Domingo en la población de Salamon. Tiene una distancia de 22,7 km un desnivel de 1.391 m+ y 1.330 m-.
Con carácter de semi-autosuficiencia, hay 1 avituallamiento durante el recorrido y el tiempo máximo para completar el recorrido es de 5 horas.
